Ved tilmelding på børnehold som deltager i opvisning i Roskilde kan der komme en merudgift til dragt.
2019/2020 Forældre/barn holdet - børn 2-4 år + en voksen
 
Instruktør: Ann Rasmussen
Tirsdag: 16:30 – 17:30  i  Gymnastiksalen på Trællerupskolen
Kontingent: 550,00 kr.

Holdet er for børn i følge med en voksen, vi starter timen med en samling i rundkreds hvor vi lige bliver krydset af- velkomst sang- også skal vi ud og udforske salen ved f.eks. en stopdans- stafet løb- leg. Og så skal vi lege med små redskaber, og lave en redskabsbane sammen- og vi slutter timen af med afslapning med pensler og farvel sang.
Jeg hedder Ann Rasmussen jeg er 44år og det er min 3. sæson i Gevninge som instruktør for forældre barn. Jeg har undervist børnehold i mange år og jeg har også 2 hold i RG. Jeg ser frem til nogle hyggelige gymnastik timer sammen med jer og en god gymnastik sæson.

Gymnastik hilsner fra Ann Rasmussen


2019/2020 Spring/rytme mix 1.-2. klasse

Instruktør: Amalie, Anne, Palle, Rana og Kamille
​Mandag kl. 16.00 - 17.15 i Trælleruphallen 
​Kontingent: 700 kr.


Har du lyst til at have det sjovt samtidig med, at du bliver bedre til at springe? Så kom og vær med til springgymnastik hver mandag i Trælleruphallen.
Hver træning vil starte med en opvarmning, så vi er klar til at bevæge os, have det sjovt og springe.
Vi skal springe på trampolin og airtrack og lave serier til musik, så vi sidst på året kan blive klar til gymnastikopvisning.
Der vil forekomme ekstra udgift til opvisningstøj, som bestilles og skal betales i efteråret.
Så hvis du har lyst til at blive bedre til at springe samtidig med, at vi laver en smule rytme, så tilmeld dig dette hold, og så ses vi.
Der vil være 4 springgravs træninger i multisalen på Bramsnæsvigskolen i Ejby – hvor der er mødepligt!
Lørdage kl.10:00-12:00
* den 5. oktober 2019
* den 16. november 2019
* den 11. januar 2020
* den 8. februar 2020    
Her vil der være mulighed for at indøve nye spring i springgraven.
Holdet vil deltage i en opvisning i Roskilde hallerne i d. 7.- 8. marts 2020 og til vores egen opvisning i Trælleruphallen søndag d. 22. marts 2020.
Har du lyst til at springe og være med på holdet, hvor vi vægter både spring/rytme og det sociale samvær højt. Så tilmeld dig og mød op til træning. 
Vi ses

 

2019/2020 - Spring/rytme mix 3. - 7. klasse  
 

Instruktør: Tine, Amalie, Palle og Samuel
Mandag kl.17:15-18:45 i Trælleruphallen
Kontingent: 950,00 kr. 

Kom og vær med til at springe - lave vejrmøller, håndstand, kraftspring, flik flak, saltoer og skruer. Hver træning starter med en grundig fælles opvarmning så hele din krop bliver varmet op og bliver stærkere til at kunne bære dig rundt i springene. Vi får sved på panden.

Vi skal øve forskellige spring på airtrack og trampolin og lave serier til musik, lave
akrobatik, blive stærkere og mere smidig.
Det er en stor fordel, at du kan stå på hænder.
Når vi springer, vil vi dele jer op i grupper, så I får lavet flest mulige spring.
Vi vil selvfølgelig afpasse springene efter den enkeltes niveau så ALLE vil blive udfordret!
Der vil være 4 springgravs træninger i multisalen på Bramsnæsvigskolen i Ejby – hvor der er mødepligt!
Lørdage kl.10:00-12:00
* den 5. oktober 2019
* den 16. november 2019
* den 11. januar 2020
* den 8. februar 2020    
Her vil der være mulighed for at indøve nye spring i springgraven.
Holdet vil deltage i en opvisning i Roskilde hallerne i d. 7.- 8. marts 2020 og til vores egen opvisning i Trælleruphallen søndag d. 22. marts 2020.
Der vil forekomme ekstra udgift til opvisningstøj, som bestilles og skal betales i efteråret.
Har du lyst til at springe og være med på holdet, hvor vi vægter både spring/rytme og det sociale samvær højt. Så tilmeld dig og mød op til træning.
Vi ses
😊
 
2019/2020 - Dans mix 4.-6. klasse

Instruktør: Sofie Schack
​Onsdag kl. 17.15-18.15 i Gymnastiksalen på Trællerupskolen
​Kontingent: 450,00 kr.

 

Er du vild med at danse og bevæge dig til musik? Så kom og vær med – det er for alle jer der har en dansemus i maven, der gerne vil ud.
Vi skal udfordres, udvikle os og have det sjovt sammen igennem hele sæsonen, alt imens vi lærer forskellige danse. Vi skal igennem flere stilarter, og vil i fællesskab finde ud af hvad vi sammen syntes er sjovest.
 
Vores timer i gymnastiksalen, skal gerne ende ud i danse vi alle kan være stolte af, at opvise med 1-2 gange til foråret.
 
Jeg forventer alle kommer til træning, med højt humør og med et ønske om at hygge og danse til noget god musik.
Der kan forekomme ekstra udgifter til opvisningstøj.
Så lyder dette som noget for dig, så vil jeg glæde mig til at møde dig.

 

Mvh. Sofie Schack

2019/2020 - Rytme og dans - Mix 1. - 3. klasse
 

Instruktør: Mie
Onsdag 16:15-17:15  i  Gymnastiksalen på Trællerupskolen
Kontingent: 450,00 kr.


Rytme og dans 1.-3. klasse er et hold for danseglade piger og drenge, der har lyst til at bevæge sig, være en del af et fællesskab og have en sjov og hyggelig time, en gang om ugen.
Vi træner motiveret op til at kunne lave en opvisning eller to i foråret.
Der vil komme ekstra udgift til opvisningstøj, som bestilles og skal betales i efteråret.
​Jeg glæder mig til at se en masse danseglade piger og drenge til sæsonstart.

Hilsen Mie​

2019/2020 Spring 5 år - 0.klasse

Instruktør: Helle, Bettina, Cecilia og Tristan
​Torsdag 16:15-17:15 i Gymnastiksalen på Trællerupskolen
​Kontingent: 550,00 kr.
 

Kan du lide at løbe, springe og have hovedet nedad, så skal du være med.
Dette er holdet, hvor vi skal lære at lave kolbøtter, stå på hænder og lave vejrmøller.
Derudover skal vi også øve os på at hoppe i trampolin og lave saltoer
Men hvis vi skal lære dette, så må vi have stærke arme og mavemuskler, så derfor skal vi også lege, løbe og bevæge os, så vi bliver rigtig stærke - så stærke så vi kan bære os selv.
Vi glæder os til at se dig og håber på at du har lyst til at blive stærk sammen med os.
Holdet vil deltage i en opvisning i Roskilde hallerne i d. 7.-8. marts 2020 og til vores egen opvisning i Trælleruphallen søndag d. 22. marts 2020.

Hilsen Tristan, Cecilia, Bettina og Helle

Gevninge IF - Gymnastikafdeling | Herslevvej 23 | 4000 Roskilde | CVR 38621122