Lørdagstræninger
 
Lørdagstræninger er et nyt koncept i Gevninge gymnastik forening som vi glæder os til at tage hul på i sæson 2022/2023

Træningerne er delt ind i moduler af 4-5 trænings gange og koster 250 kr pr modul. Familiegymnastik og sørøverleg er gratis. Trænerne vil være en blanding af kendte træner fra hverdagstræningerne og trænere udefra.

Programmet er under stadig udvikling, se mere under fanen Holdbeskrivelser
Nyt hold for børn i alderen 9-13: Parkour
 
Hoppe, kravle, klatre, svinge, løbe. Parkour er mere end at komme hurtigst fra A til B - det er bevægelsesmestring. I parkour med Mickel vil vi både lege, træne hårdt og lære masser af seje tricks. 
 

Kom til skitræning så du er i form til skiferien
 

De næste 7 uger (uge 1-7) har du mulighed for at komme i god form til en kommende skiferie eller at komme i bedre form inden foråret kommer.

Vi træner hver lørdag fra kl. 9.00-10.00 i gymnastiksalen på Trællerupskolen. (Opstart lørdag den 8. januar)

Det bliver en time hvor kroppens muskler bliver arbejdet igennem, så de bliver styrket og du bliver stærkere, men det bliver også en time, hvor vi får pulsen op, så formen også bliver bedre. 

Tilmelding kan ske på www.gevningegymnastik.minisite.dk

Selvom du ikke skal på skiferien, så er du meget velkommen til en time med god træning.
 

Glæder mig til at se dig - hilsen Helle

 

Gevninge IF - Gymnastikafdeling | Herslevvej 23 | 4000 Roskilde | CVR 38621122