8 ugers FIT træning i Gevninge Gymnastikafdeling!

Er du klar til at blive en bedre og sundere udgave af dig selv?
Er du villig til at arbejde med dig selv?
Så tilmeld dig vores 8 ugers FIT træning med fokus på masser af #sjov, #motiverende motion, #fællesskab, #udendørstræning, #sved på panden, #Jeg kan, #Jeg vil, #Jeg skal @Trællerupskolen - i den gamle skolegård.
Vi mødes hver uge tirsdag og torsdag til 60 minutters træning - kl. 17:30 – 18:30.
Første træning er tirsdag den 6. april.

Tag en ven eller en veninde med – der er plads til alle, der vil prøve at udfordre sig selv eller hinanden.
Ved opstart og den sidste gang laver vi en personlig konditest.
Derudover har man har mulighed for at tilmelde sig en Lukket FB-gruppe, hvor der hver uge, vil komme nogle udfordringer og gode råd – vi støtter og hjælper hinanden i 8 uger.
Tilmelding til holdet åbner søndag den 21. marts kl. 10.00 på www.gevningegymnastik.minisite.dk *
Pris - 100 kr. for 8 ugers træning *

Glæder mig til at se dig/jer
Iris Skov Hovmøller
 
*Da vi følger DGI og Lejre Kommunes COVID-19 restriktioner vil der på nuværende tidspunkt være et max antal på holdet, og det er 25. Der udover vil der på nuværende tidspunkt ikke være mulighed for at benytte toiletter og omklædning inden træning. 
*Prisen er for medlemskab i Gevninge Gymnastikforening. Hvis der er stor tilslutning til træningsformen FIT træning, så vil den også blive en del af vores vinterprogram, men her vil prisen være 200 kr. for 8 uger.
Gevninge Påskeløb

Kom og vær med til Gevninge Påskeløb
Et løb arrangeret af Gevninge Gymnastikforening i samarbejde med Gevninge Løbeklub.
  • Løbet finder sted mandag den 5. april kl. 10
  • Start er ved Gevninge Beboerhus, Gevninge Bygade 17
  • 2 ruter, en kort på 3 km og en lang på 10 km
  • Alle deltagere får et lille påskeæg sponseret af Dagli’Brugsen i Gevninge, når den valgte distance er løbet.
  • Tilmeldingsfrist lørdag den 3. april
  • Det er gratis at deltage
Vi følger til enhver tid de gældende restriktioner i forhold til Covid-19. Det er derfor nødvendigt med tilmelding, enten på begivenheden på Facebook eller pr. sms til
Jeanet på 28 36 72 25

Hvis der er flere tilmeldinger, end hvad restriktionerne tillader, vil der være en start kl. 10 og en start kl. 11. Holdet med start kl. 10 fyldes først op. Alle får besked retur på SMS med oplysning om starttidspunkt.

Dette løb er en enestående chance for at få gjort løbeskoene og løbeformen klar til at kunne deltage i Etape Lejre, hvor første etape er den 24. april kl.10.00
 
Vi glæder os til at løbe en tur sammen med jer.
 
På vegne af Gevninge Gymnastikforening
Helle Vestergaard
Pr.1.marts 2021

Følgende hold starter udendørstræning fra mandag den 1. marts - se tilsendte mail for yderligere oplysninger om retningslinjer:

Fyraftensyoga - mandag fra 17.00-18.00 - Mødested: Den gamle skolegård (omme bagved gymnastiksalen)

M/K motion - mandag fra 17.00-18.00 - Mødested: Foran gymnastiksalen

Crosstræning - mandag fra 19.30-20.30 - Mødested: Foran gymnastiksalen

Cirkeltræning/Highpuls - en kombination - tirsdag fra 17.30-18.30 - Mødested: Foran gymnastiksalen

Rytmegymnastik +35 - tirsdag fra 17.00-18.00 - Mødested: Den gamle skolegård (Omme bagved gymnastiksalen)

Dans 1.-3. klasse - onsdag fra 16:15-17:15 - Mødested: Foran gymnastiksalen 

Dans fra 4. klasse - onsdag fra 17:15-18:15 - Mødested: Den gamle skolegård (Omme bagved gymnastiksalen)

Herreholdet - torsdag fra 17:30-18:30 - Mødested: Foran gymnastiksalen

Yoga - torsdag fra 17:00-18:00 - Mødested: Den gamle skolegård (Omme bagved gymnastiksalen)

Vi glæder os til at se jer - hilsen bestyrelsen

 
Gevninge IF - Gymnastikafdeling | Herslevvej 23 | 4000 Roskilde | CVR 38621122